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简讯 区中心医院走进实验小学开展心理健康教育活动白小姐马报资

发布日期:2019-10-18 03:28   来源:未知   阅读:

  为保障小学生心理卫生健康,良好掌控情绪、正确洗手,青岛西海岸新区中心医院于6月25日到青岛经济技术开发区实验小学开展了《情绪ABCDE》、《今天你洗手了吗》主题健康教育讲座,共计300余名学生参加活动。

  护理部副主任刘萍以“雨点变奏曲”游戏互动的形式开场,引起了学生们极大的兴趣。讲座从认识情绪、情绪对人的影响、如何摆脱不良情绪、共享心情的感悟四方面对学生们进行讲解,通过设置场景让同学们认识情绪及外部表现形式、类型,从生理心理的角度解析情绪对人的影响,对照大脑结构图生动形象地让同学们了解情绪对学习的干扰,并用实际案例阐述了情绪对身体健康的影响及情绪ABC理论。

  讲座现场,刘萍主任还教学生们争做自己的心理医生,写出近一周使自己不开心的事情。最后,在《烦恼甩手歌》的快乐节奏中结束了本次的心理健康讲座。

  同学们通过学习,懂得了引起人们困扰的并不是事件本身,而是人们对事件的看法,要改变情绪困扰并不是致力于改变事件,而是应该改变认知,通过改变认知进而改变情绪。

  随后,健康管理科金福娥护士长进行了《今天你洗手了吗》健康教育讲座,主要讲解了洗手时机、洗手方法、洗手容易忽略的部位、洗手注意事项等相关知识,白小姐马报资料大全,一张张细菌病毒卡通图片,形象生动的让学生们知晓洗手的正确方法。4632.com六合宗师心水论坛评测:长城欧拉iQ怎么



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